Apakah Langsung Mandi Setelah Bangun Tidur Dapat Mengganggu Kesehatan?

Apakah Langsung Mandi Setelah Bangun Tidur Baik Bagi Kesehatan? – Seiring dengan perkembangan teknologi dan kesibukan aktivitas pekerjaan membuat aktivitas manusia semakin tidak teratur. Banyak diantaranya harus tersita waktunya setiap hari karena pekerjaan di tempat tertentu.

Jadwal pekerjaan dan jarak tempuh terkadang menjadi kendala bagi sebagian orang untuk tepat waktu sampai ke tempat kerja karena jarak yang jauh atau kondisi jalan yang macet. Nah karena hal ini ditambah dengan kurangnya waktu istirahat jam tidur malam hari membuat kita terburu buru untuk berangkat kerja pada pagi hari.

Salah satu kebiasaan manusia pada dewasa ini adalah setelah bangun tidur di pagi hari langsung buru buru menuju ke kamar mandi untuk segera bersiap berangkat kerja. Dengan mandi di pagi hari menggunakan air dingin dapat membuat tubuh menjadi lebih segar dan rasa mengantuk menjadi hilang.

Memang baik dampaknya untuk sementara dan karir Anda di dalam pekerjaan. Namun tahukah Anda apabila kebiasaan ini berlangsung secara terus menerus dapat memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan tubuh Anda? Mari kita simak beberapa penjelasan berikut ini yang perlu Anda ketahui:

Meskipun hal seperti ini telihat sepele, ternyata dampaknya bagi tubuh sangat tidak baik untuk dilakukan karena dapat membuath tubuh menjadi “kaget”. Kaget disini bukan berarti terkejut kaget saat seperti menonton film horor diikuti perasaan merinding karena melihat sesuatu yang menyeramkan.

Kaget dalam arti disini adalah dalam hal otot dan titik titik syaraf tubuh yang cenderung kaget karena terjadinya perubahan suhu secara mendadak. Mungkin Anda pernah merasakan rasa jantung berdebar debar sehabis mandi?

Nah, inilah yang dimaksud dengan kaget tersebut dikarenakan banyak syaraf yang belum sepenuhnya sadar dan siap beraktivitas dalam memberikan keseimbangan menjadi kaget karena aktivitas mandi. Hal ini dapat menyebabkan tekanan darah cenderung tidak stabil  dan suplai oksigen ke otak dan jantung menjadi menurun.

Sebagai efek sampingnya adalah Anda akan merasakan jantung yang berdebar debar untuk menyeimbangkan tekanan darah dan terasa pusing / kurang keseimbangan ketika berjalan. Hal ini sebagai dampak dari tubuh yang habis istirahat semalam belum sadar sepenuhnya. Sama halnya seperti mesin kendaraan yang perlu dipanaskan dahulu sebelum digunakan begitupun tubuh manusia.

Ketika tidur tubuh kita rileks karena tidur telentang sehingga tekanan darah merata pada seluruh anggota tubuh khususnya pada area kepala. Namun apabila ketika terbangun dan langsung beranjak dari tempat tidur dan segera mandi maka efek hukum gravitasi bumi akan bekerja sehingga aliran darah cenderung berpindah ke kaki dan mengakibatkan gangguan pada bagian tubuh yang lain.

Oleh karena itu penting bagi Anda untuk mengatur kebiasaan yang baik ketika bangun tidur di pagi hari, jangan terburu buru untuk mandi terutama jika jadwal tidur Anda tidak teratur. Beri waktu sejenak ketika bangun seperti duduk dulu di kasur sehingga tubuh lebih siap untuk beraktivitas.

Baca juga artikel tentang Khasiat Temulawak Bagi Kesehatan 

Lakukanlah pemanasan seperti menarik nafas dalam dalam, melakukan peregangan pada tangan dan kaki, jangan lupa untuk minum 2 gelas air putih untuk memberikan respon kepada syaraf untuk bangun. Jadi hindarilah langsung mandi setelah bangun tidur di pagi hari karena dapat mengganggu aktivitas Anda ke depannya.

Share This:

Khasiat Temulawak Bagi Kesehatan Yang Perlu Anda Ketahui

Temulawak dikenal sebagai salah satu tanaman yang memiliki banyak khasiat dimana, khasiat temulawak tersebut tidak hanya bermanfaat untuk mengusir penyakit tapi juga menjaga agar tubuh kita tetap fit.

Temulawak digolongkan sebagai sebuah tanaman herbal yang sering digunakan untuk pengobatan alternatif. Berkat khasiatnya, temulawak cukup dikenal oleh banyak orang sebagai salah satu tanaman herbal yang ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Dalam hal ini, ada beberapa hal yang perlu anda perhatikan sehingga, penting sekali bagi kita untuk mencari lebih dalam mengenai manfaat apa saja yang bisa kita dapatkan melalui tanaman herbal yang satu ini.

Ragam khasiat temulawak yang perlu anda ketahui

  • Menjaga kesehatan hati
    Salah satu khasiat temulawakyang pertama dan penting adalah menjaga kesehatan hati. Kandungan katagoga sangat bagus untuk menjaga agar hati kita tetap sehat dan bersih dari pembuangan empedu yang kadang tidak sempurna.
    Kandungan tersebut berfungsi untuk mengosongkan kandungan empedu dari proses pembuangan racun yang dapat membuat hati kita bisa terkena masalah jika pembuangan empedu tidak teratur. Untuk itu, penting sekali bagi kita untuk mengetahui hal ini agar bisa mendapatkan banyak manfaat untuk diri kita.
  • Menjaga kesehatan pencernaan manusia
    Selain menjaga kesehatan hati, temulawak juga berfungsi untuk menjaga kesehatan pencernaan kita agar terbebas dari beberapa masalah seperti, gas, kembung, dan masalah pencernaan lainnya.
    Untuk itu, anda bisa mempergunakan temulawak sebagai salah satu hal yang dapat membantu anda untuk mengurangi masalah pencernaan yang bisa membuat anda merasa kesakitan.
  • Menurunkan kolesterol
    Kandungan kurkuminoid pada temulawak juga memiliki fungsi yang sangat bagus untuk menurunkan kolesterol. Hal ini bisa menjadi salah satu cara alternatif bagi orang dengan kandungan kolesterol tinggi untuk menurunkan kolesterol mereka. Untuk itu, penting sekali bagi anda untuk mengetahui khasiat temulawakagar bisa tetap menjaga kesehatan tubuh anda sepanjang saat.

Dengan mengetahui beberapa manfaat dari temulawak yang telah anda ketahui diatas, anda tentunya sudah tahu akan manfaat dari temulawak dan anda bisa merasakannya sebagai salah satu bahan tanaman herbal yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan diri anda.

Share This:

Obat Herbal Batu Ginjal Tanpa Operasi

pengobatan batu ginjal alami

Obat Herbal Batu Ginjal Tanpa Operasi – Inilah pengobatan alternatif untuk menghancurkan batu ginjal hingga tuntas dan aman yang akan diterangkan dalam kesempatan ini. Apakah anda merasakan sakit  dan nyeri pada saat buang air kecil ? jika jawabannya iya, maka anda kemungkinan besar terkena dampak dari penyakit batu ginjal. Memang banyaknya jenis ancaman penyakit yang menyerang tubuh kita tanpa kita sadari, salah satunya adalah penyakit batu ginjal. Jika sudah merasakan gejala yang tidak nyaman dan tidak normalnya kondisi warna air seni  yang disertai dengan bau yang tidak sedap ada baiknya untuk segera memeriksakan diri anda kepada pihak medis atau dokter atau bisa juga menggunakan obat herbal batu ginjal alami yang  akan diterangkan dibawah ini.
Untuk mengetahui lebih jelas mengenai penyakit dari batu ginjal ini, ada baiknya kita simak penjelasan berikut ini.

Apa yang dimaksud dengan penyakit batu ginjal ?
Penyakit batu ginjal adalah suatu kondisi gangguan kesehatan yang menyerang pada bagian organ tubuh yakni organ ginjal  yang didalamnya terdapat suatu massa yang terakumulasi dan mengeras seperti batu serta terbentuk dari berbagai zat seperti asam ataupun  mineral lainnya yang berlebih didalam tubuh manusia.
Penyakit  batu ginjal ini bisa diakibatkan oleh beberapa penyebabnya ataupun faktor lain yang memperbesar resiko seseorang terkena penyakit batu ginjal.

Inilah beberapa penyebab didalam tubuh anda bisa terdapat batu ginjal  :

  1. Memiliki keluarga terdekat yang memiliki sejarah terkena penyakit batu ginjal ini sebelumnya.
  2. Genetik yang diturunkan oleh orang tuanya.
  3. Suka mengkonsumsi makanan  yang berprotein tinggi serta berkadar gula dan natrium tinggi.
  4. Ukuran berat badan yang berlebihan atau obesitas juga ikut memberikan pengaruh buruk bagi kesehatan khususnya pembentukan batu ginjal didalam tubuh.
  5. Usia, semakin bertambahnya usia semakin meningkatkan resiko anda  memiliki batu ginjal.
  6. Kurangnya asupan cairan akibat malas mengkonsumsi  air putih.
  7. Jenis kelamin juga ikut mempegaruhi yang mana kaum laki-laki lebih mudah terkena penyakit batu ginjal bila dibandingkan kaum wanita.

Tubuh manusia ini diciptakan oleh tuhan dengan segala kesempurnaannya diantaranya adalah adanya sistem peringatan dini yang dikeluarkan oleh tubuh dalam bentuk gejala yang dapat dirasakan anda, dan penyakit batu ginjal pun memiliki gejala yang cukup khusus dan inilah gejalanya.

Pertanda dan Gejala Yang Umumnya Dirasakan Oleh Penderita Batu Ginjal
Memang ada baiknya jika anda mencegah terbentuknya batu ginjal daripada mengobati penyakit batu ginjal . Batu ginjal memang memberikan masalah kesehatan yang cukup berat, selain itu batu ginjal juga bisa menimbulkan komplikasi yang cukup parah.  Untuk itu ada baiknya jika anda selalu mewaspadai gejala yang ditimbulkan oleh batu ginjal seperti dibawah ini :
1.    Terasa perih ketika buang air kecil.
2.    Sakit juga dirasakan pada tubuh bagian perut hingga pangkal paha.
3.    Terasa mual dan muntah.
4.    Periode buang air kecil yang cukup sering.
5.    Warna air kencing yang tidak normal seperti berwarna kecoklatan.
6.    Bau yang ditimbulkan pun menyengat.
7.    Tubuh terasa kedinginan mengarah menggigil.

Pengobatan Alternatif Dengan Obat Herbal Penghancur Batu Ginjal Amazon Plus dan K-Muricata

Gejala dari penyakit batu ginjal ini sebenarnya bisa dicegah dan diobati dengan menggunakan obat herbal tradisional  batu ginjal yang ampuh yakni Amazon plus dan juga Teh K-Muricata.

Cara Menghancurkan Batu Ginjal dengan obat tradisional batu ginjal yang Ampuh
Banyak orang yang mencari pengobatan herbal batu ginjal alternatif  untuk menghindari tindakan medis yakni operasi pembedahan pengangkatan batu ginjal dari dalam tubuh. Selain dari biaya operasi yang cukup tinggi namun juga pilihan untuk operasi juga masih memiliki resiko kegagalan operasi  meskipun rasio kegagalannya cukup kecil.
Bagi yang takut untuk operasi  batu ginjal , anda bisa memilih jalan pengobatan alami yang menggunakan obat batu ginjal alami selain sangat berkhasiat namun juga aman untuk dikonsumsi. Inilah dia obat batu ginjal yang berkhasiat itu yakni :

K-Muricata obat batu ginjal paling ampuh

Teh Herbal K-Muricata obat alami panghancur batu ginjal
Tanaman obat alami yang berkhasiat  ini yakni dari tanaman keladi tikus serta daun sirsak dibuat dan diracik dalam bentuk teh herbal siap seduh. Kemampuan teh herbal k-muricata ini mendetoks atau mengeluarkan zat-zat berlebih, berbahaya maupun beracun dari dalam tubuh tak terkecuali dari batu ginjal itu sendiri.

Amazon Plus obat tradisional penyakit batu ginjal herbal
Obat herbal yang sangat efektif dalam hal menghancurkan dan mengeluarkan massa batu ginjal dari dalam tubuh ini terbuat dari bahan alami diantaranya adalah zaitun, acai berry, manggis, blueberry, delima merah serta yang terakhir adalah buah tomat.
Penyakit batu ginjal memang terasa sangat menyakitkan jika ukurannya cukup besar, untuk itulah cegah penyakit batu ginjal ini dengan sering-sering minum air putih hingga kebutuhan tubuh akan cairan terpenuhi dan bisa juga ditambah dengan menggunakan obat herbal tradisional batu ginjal untuk selalu menjaga kesehatan anda.

Sumber : Obat Herbal Batu Ginjal

Share This:

Fakta Seputar Penyakit Kanker Prostat

pertanda kanker prostat

Fakta Seputar Penyakit Kanker Prostat – Jika anda seorang pria di atas usia 65 tahun  dan akhir akhir ini sering buang air kecil, terutama pada malam hari, aliran urine lemah atau terputus putus dan ada darah dalam urin atau air mani, saatnya Anda menganggap gejala ini serius. Sebagai tanda tanda paling klasik dari kanker prostat, gejala gejala ini sering diabaikan dan menyalahkan usia yang semakin tua.

Berikut adalah beberapa hal mengapa Anda perlu menyadari tentang kanker prostat dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya :

  1. Salah satu kasus baru kanker prostat terjadi setiap 2,5 menit, dan seorang pria meninggal akibat kanker prostat setiap 17 menit.
  2. Seorang pria non perokok lebih mungkin untuk mendapatkan kanker prostat dibandingkan kanker paru paru, bronkus, usus besar, rektum, kandung kemih, limfoma, melanoma, kanker mulut dan ginjal.
  3. Kanker prostat adalah kanker yang relatif tumbuh lambat, tingkat kelangsungan kanker  dapat bertahan hidup 5 tahun untuk adalah 98%. Tingkat kelangsungan hidup 10 tahun relatif 84% dan tingkat kelangsungan hidup 15 tahun adalah 56%.
  4. Usia, kecenderungan genetik dan diet semua tampaknya memiliki korelasi langsung dengan resiko kanker prostat. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa pria dengan penyakit menular seksual juga, memiliki kesempatan lebih tinggi untuk mendapatkan menderita kanker prostat.
  5. Dari 7,6 juta kematian akibat kanker di seluruh dunia, seperenam disebabkan oleh kanker prostat yang juga saat ini jenis kanker kedua yang paling sering di diagnosis setelah kanker paru paru.

Tanda Tanda Munculnya Penyakit Kanker Prostat
Hal ini penting untuk dicatat bahwa tidak ada tanda tanda peringatan dini kanker prostat. Setelah tumor menyebabkan kelenjar prostat membengkak, atau sekali kanker menyebar di luar prostat, gejala berikut mungkin terjadi:

  • Sering buang air kecil, yang biasa terjadi pada malam hari.
  • Adanya gangguan disaat buang air kecil, (sulit mengeluarkan / sulit berhenti).
  • Terasa nyeri ketika buang air kecil.
  • Adanya darah yang keluar pada urin dan air mani.

Oleh karena itu, tentu penting bahwa setiap orang yang mengalami gejala gejala tersebut sebaiknya segera kunjungi dokter. Fakta penting di sini adalah untuk memberitahu dokter tentang kekhawatiran Anda terkena kanker prostat dan obat kanker prostat apa yang bisa anda konsumsi untuk mengobati segala kekahwatiran anda. Kabar baiknya adalah bahwa kanker prostat adalah kanker yang relatif tumbuh lambat, dan tingkat kelangsungan hidup yang tinggi sehingga dapat dicegah lebih awal.

Source : foxnews.com

Share This: